The cool girl

 “La persona más influenciable con la que hablarás todo el día eres tú. Ten cuidado entonces con lo que te dices a ti mismo”.  -Zig Ziglar- En el mundo en el que vivimos, todo éste rollo de amor propio y aceptación se ha vuelto muy común, pero ¿realmente sabemos lo que significa o lo que implica en nuestras vidas?. Por supuesto que yo no soy psicóloga, pero quiero compartirles parte de mi experiencia y opinión sobre éste tema. Como les he comentado en algunos post anteriores, en mi adolescencia sufrí mucho de inseguridad. No estaba cómoda con mi cuerpo ni mi esencia. No podía ni disfrutaba de la soledad positiva y llegué muchas veces a pensar que mi existencia misma no tenía sentido. Todo eso lo arrastré hasta mi vida adulta y puedo decir que hasta hoy comienzo a disfrutar de ese concepto, de aceptarme y trabajar en mí, día a día. Y me atrevo a compartir ésta parte de mi vida, no para que piensen “ay pobrecita” o con cualquier otro objetivo malicioso, sino más bien de presentar

En el día internacional de la felicidad, quise hablarles de un aspecto que es sumamente importante para nuestra felicidad (o al menos yo lo considero así). ¿Se han preguntado quiénes son sus “partners in crime”? (socios de crimen, aventuras, alegrías y tristezas, en fin, socios de vida). Bueno pues, hoy les quiero compartir sobre mis socios de vida…mi familia. Mi núcleo familiar está conformado por 5 integrantes: Un papá increíble a quién admiro profundamente, un hombre ejemplar y quien me ha enseñado el valor del trabajo y por quién he aprendido que nunca es demasiado tarde o demasiado pronto para soñar, y por quien también sé que los sueños deben convertirse en metas, que deben ser medibles, alcanzables y reales. Una mamá entregada, quién ha dado todo nosotros, su familia. Una mujer atenta, servicial y quién me enseñó la importancia de los valores, del amor a los demás, y la importancia del trabajo duro y la honradez.   Y por supuesto, tengo 2 mujeres en mi vida que s

Estando en éste proceso de encontrar la plenitud, hace unos días me encontré un verdadero tesoro que quiero compartírselos…encontré un podcast BUENÍSIMO, que tiene un mood muy cool y encaja  perfecto con todas las personas cool que me leen, pero como lo mejor siempre va al final, los invito a seguir leyendo. Éste podcast en uno de sus capítulos habla acerca de la felicidad, y menciona que para determinar tu nivel de felicidad existen 3 factores: la genética (en un 50%), las circunstancias (en un 10%) y la actividad deliberada, es decir tu actitud (en un 40%). La verdad a mi me sorprendió que la genética tuviese algo que ver con nuestra capacidad de ser felices o no. Sin embargo, tal y como la autora del podcast lo mencionaba, es solamente la mitad. El 40% nos corresponde a nosotros, a nuestra forma de ver la vida, a nuestra forma de procesar las circunstancias y las situaciones por las que vivimos día a día (las cuales únicamente forman el 10%). Y en fin, en esta entrada no les v

Usualmente cuando pensamos en todo éste rollo de ser mujer (y me incluyo), nos ponemos un poquito románticas y hasta dejamos de ser realistas o dejamos aspectos sumamente importantes en la vida y en los diferentes roles que desempeñamos como mujeres. Y la realidad es que ser mujer implica que tengas que soportar comentarios como “¿andas con la regla?” cuando tenés algún cambio de humor (que puede que ni siquiera esté relacionado a tu menstruación), ser mujer es que por salir a tomar un par de cervezas con tus amigas, que te guste el fútbol (o cualquier otro deporte) o decir ciertas frases o palabras catalogadas como “malas” te consideren “poco femenina”. Ser mujer, es que por ponerte una falda o un short (cuando NO vas a la playa), es ser provocadora y quizás hasta otro par de palabras que no quiero repetir en éste blog (pero que sé que las tienes en mente). Ser mujer implica ser físicamente “débil” y muchas veces, lo suficientemente sensible como para también ser catalogadas “