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¡Infinitas GRACIAS!

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Esta semana quise escribirles un post especial debido a la época. Como muchos saben, el día de mañana se celebra Thanksgiving (o el Día de acción de gracias para los menos "diestros" con el inglés jaja). Si bien es cierto, ésta es una costumbre mayormente norteamericana con el paso de los años y la globalización, en latinoamerica ha aumentado la cantidad de las personas que deciden celebrar en ésta fecha. Sinceramente, creo que es una de las fiestas que más deberíamos imitar y celebrar con emoción. En un post anterior les hablé sobre como agradecer nos ayuda a ser personas más felices (  https://thecoolgirlsv.blogspot.com/2019/08/por-que-agradecer-te-hara-feliz.html ) Hoy por hoy, no solo sigo manteniendo ésta teoría, si no que creo que es de suma importancia celebrar un día en específico para agradecer lo que Dios y la vida te ha dado en un año completo. Estamos a las puertas de cerrar el 2019 e iniciar el 2020...¿Te has preguntado qué te dejó éste año?...(eso incl...

A flor de piel

No amigos, tranquilos, ésto no es un post con referencia sobre la canción de Julio Iglesias... Saben, cuando pensé en la intención de lo que quería escribir y transmitir en éste post, éste título fue el que se me vino a la cabeza, pero como soy súper meticulosa con los significados de las palabras, como siempre, decidí buscar su significado antes de adueñarme de ésta frase... Lo sorprendente es que todos los significados que encontré están relacionados con emociones: https://www.wordreference.com/es/en/translation.asp?spen=a+flor+de+piel   Y era justito sobre lo que quería hablarles. Hace unos meses, les hablaba sobre vivir el AQUÍ Y AHORA y sobre nuestra capacidad de vivir el momento día a día y de cómo deberíamos practicar el MINDFULLNESS en nuestra vida cotidiana (  https://thecoolgirlsv.blogspot.com/2019/08/aqui-y-ahora.html ) Pero a lo mejor y no hablamos de cómo vivir el momento, ¿no?. ¿Se han puesto a pensar qué diferencia a una persona que está en c...

Costo de oportunidad

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Helloooo amigos! El día de ahora, quiero hablarles sobre...el costo de oportunidad................ NOOOOO...este no es un post sobre economía o finanzas...pero ¿saben?, cuándo pensé en éste post de verdad que no sabía cómo ponerle de nombre en base a lo que quiero plantearles a continuación, y se me ocurrió éste nombre, el cuál es un concepto económico perfecto para aplicarlo a la vida cotiana. Y antes que nada, les pondré 2 definiciones que me parecieron espectaculares para que quienes no conocen del concepto puedan saber de lo que hablo: Valor de una alternativa a la que se renuncia al adoptar una decisión de INVERSIÓN. ( https://dej.rae.es/lema/coste-de-oportunidad )  Coste de la alternativa a la que renunciamos cuando tomamos una determinada decisión, incluyendo los beneficios que podríamos haber obtenido de haber escogido la opción alternativa. ( https://economipedia.com/definiciones/coste-de-oportunidad.html ) Traducido al español: ¿Nunca les ha pasado que t...

Desde adentro hacia afuera

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¿Saben qué tienen en común las personas catalogadas como "guapas" ? (Y eso va desde la guapa de tu casa o de la oficina hasta la hermosísima Rachel McAdams por ejemplo)...No, no es que se arreglan o algo así... Lo que tienen en común la mayoría de éstas personas es que demuestran seguridad de sí mismas. Por supuesto que uno no sabe que hay en el interior de cada cabeza y cada corazón, pero al menos lo que se refleja es que están cómodos con su propia piel, con su esencia. Hace unos meses, en uno de los primeros post les hablaba acerca de amor propio, y de como yo "me enamoré" ( https://thecoolgirlsv.blogspot.com/2019/03/me-enamore.html ) , de la persona que soy y en la que me estoy convirtiendo. Sin embargo siempre hay cosas que mejorar y en las que uno puede trabajar. Hace aproximadamente un mes me di cuenta que tengo un complejo que no había notado y por ende no había notado su trascendencia en mi vida. En octubre, por ser el mes mundial de las misio...

¡DESPIERTA!

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Helloooo! Este es un post especial, porque quiero contarles acerca de este GRAN proyecto y a su vez decirles que DESPIERTEN... No pensaba hablarles sobre esto el día de hoy pero estoy que desbordo tanta alegría que de verdad no podía dejar de compartirselos. Hace unos días les compartía un post en redes acerca de cómo uno SÍ debe aceptar las cosas buenas de la vida, como aceptar que SÍ te mereces TODA LA FELICIDAD DEL MUNDO. ¿Y saben qué pasa?, que a medida que vos te amas, te aceptas y sabés las cosas que mereces...el miedo comienza a hacerse a un lado (no se va...porque JAMÁS SE VA...), el miedo ya no te paraliza los huesos, ya no te impide moverte ni tomar decisiones de amor basadas en TÍ y en TU FELICIDAD. Como les he compartido en repetidas ocasiones éste año ha sido de total revelación para mí y una de esas cosas que se me reveló es comenzar a luchar por TODO aquello que me hace feliz. ¿Y saben qué me parte el alma de felicidad?, CAMBIAR VIDAS CON MI HISTORIA. Cr...

La vida como rollercoaster

Lo sé... La semana pasada les hable de tirarse de una altura de 12mts y ahora les hablo de subirse a una montaña rusa...Jaja, pero tranquilos, no es literal el tema. Saben, en la experiencia que tuve en ese pendulo, aparte de sentir todo lo que ya les conté en el post anterior ( ) también me dí cuenta de un detalle súper interesante: antes de tirarme me temblaba literalmente todo el cuerpo, y pensé que al momento de hacerlo iba a comenzar a gritar como loca y sin embargo no fue así...solo sentí como si el aire se me iba hacia adentro, hacia lo más profundo de mi estómago y hasta en el momento en el que estaba en el punto más alto grité y luego volví a callar, y en silencio fui respirando hondo hasta que mi sensación de vacío de pánico se fue...esto me hizo analizar...¿Será que de ésta misma manera es como gestiono yo mis emociones en la vida cotidiana?... La verdad que al final no sé si tendrá algo que ver (Y QUE CUALQUIER PSICÓLOGO ME LO CONFIRMEEE PLEEAAASE🙋)...Lo cierto ...

Me tiré al vacío y me gustó.

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Hellooo! Primero que nada quiero decirles  GRACIAS, por el apoyo que me han dado desde el día uno, pero más en éstos días. De verdad nada me hace más feliz que saber que de alguna forma el contenido que estoy creando les sirva también para poner en práctica en sus vidas. Hoy les quiero contar sobre una experiencia súper cool que tuve la oportunidad de vivir el fin de semana. Pero antes que nada, los contextualizo: Como les he dicho, soy una persona que siempre le han costado muchísimo los cambios, y que me gusta ir por cualquier cosa que me haga sentir en mi "safe zone". En medio de eso, odio los deportes o situaciones de adrenalina extrema, y entre eso....le tengo full pánico a las alturas, pero saben, en estos días me he puesto de meta hacer cosas DIFERENTES, "salirme de la raya", de lo "stándar" y hacer cosas que me hagan encontrarme con mis emociones y mi verdadera yo, y bueno éste fin de semana que acaba  de pasar, tuve la oportunidad de ir a...